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Mein blitzschnelles Brombeer-Käsekuchen Rezept

Ruckzuck fertig – kein Weißmehl – wenig Zucker Wenn ihr auf der Suche nach einem Kuchen seid, der im Handumdrehen fertig ist, kann ich euch diesen saftigen Brombeer-Käsekuchen wärmstens empfehlen. Und hübsch ist er auch noch 😜 Brombeer – Käsekuchen, ergibt eine Springform: 500 g  Brombeeren  1 Bio-Zitrone  4 Eier 80g Zucker  1 Päckchen Bourbon-Vanillezucker 1 […]

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Die Formel für gute Laune: weiß+gelb+blau = Frühling!

Wie etwas Farbtherapie uns im Moment ein wenig aufmuntern kann…. Wir durchleben aktuell wirklich schwierige Zeiten, und alles ist so surreal. Täglich neue Horror – Meldungen in den Nachrichten, die einem Angst machen. Entsetzen darüber, wie das sich ausbreitende Virus vor allem die schwächsten und ärmsten mit voller Schlagkraft trifft und viele um ihre Existenz […]

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#100tagechallenge – Teil 2: es ist Halbzeit!

In freundlicher Zusammenarbeit mit ZEITWUNDER* 50 Tage sind vergangen, seit ich das Zeitwunder Institut in Landsberg am Lech besuchen durfte und meine #100tagechallenge startete: in 100 Tagen zu einem deutlich verbesserten Hautbild – das klingt doch mehr als gut, oder? Alle Infos zu dieser Challenge gibt es hier. Und vor 50 Tagen habe ich mit […]

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Winterfrühstück: Knuspriges Orangen-Müsli

Blitzschnell zubereitet, vegan und supergut Im Januar brauche ich morgens immer Orangen – die Dunkelheit und die Kälte können einem in diesen Wochen ganz schön zu schaffen machen, da ist der Duft und Geschmack von frischen Zitrusfrüchten eine Wohltat für alle Sinne. Mein Alltagsfrühstück besteht seit vielen Jahren aus selbstgemachtem Müsli – in allen Variationen […]

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Oh je, Erkältungszeit! Mein Tipp: Cystustee

(in freundlicher Zusammenarbeit mit www.shop-apotheke.com) Alle Jahre wieder: Schnupfen, Halsschmerzen und grippale Infekte kursieren in Büro, Freundeskreis und vor allem in Kitas. Hat es euch auch schon erwischt? Es gibt ja unzählige Tipps und Hausmittelchen, um Erkältungen vorzubeugen – und in den Apotheken eine riesige Auswahl an frei verkäuflichen Produkten zur Immunstärkung. Ich bin immer […]

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#100tagechallenge: Meine neue Hautpflegeroutine

In freundlicher Zusammenarbeit mit ZEITWUNDER* Hautpflege – ein sehr komplexes Thema! Was habe ich schon alles ausprobiert: Drogerie- und Apothekenprodukte in allen Preisklassen, Luxusprodukte, Naturkosmetik, Cremes vom Hautarzt,… diese Aufzählung könnte ich noch um Einiges ergänzen. In den vergangenen Jahren habe ich eine relativ preiswerte Produktserie mit Aloe Vera verwendet, vor allem deshalb, weil meine […]

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Herbstrezept: Amerikanischer Pumpkin Pie

Ich bin ja ein bekennender Herbstfan und seit meiner Zeit in den USA auch verrückt nach everything pumpkin spice. Das Gewürz gibt es mittlerweile auch in deutschen Supermärkten, allerdings habe ich festgestellt, dass es sich von unserem klassischen Lebkuchengewürz kaum unterscheidet. Ich benutze es daher auch in diesem Rezept für den Kürbiskuchen, den ich in dieser Jahreszeit wirklich gerne backe.

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Lagenlook für den Herbst – mit einem Highlight in Roségold

In freundlicher Zusammenarbeit* mit uhrcenter.de SWITCH TO ENGLISH Der Oktober ist da, und bei uns in Deutschland heißt das, dass wir uns mit extremen Temperaturschwankungen auseinandersetzen müssen. Morgens frieren wir, und in der Mittagspause können wir bei 22° und Sonnenschein unsere Gesichtsbräune aufrecht erhalten. Aus modischer Sicht eine große Herausforderung – da hilft nur eins: […]

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